Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 32.68g | Carbs: 42.78g.
Breakfast: Lactica Греческий Йогурт, Фарш из Свинины и Говядины , Китайская Капуста, Фарш из Свинины и Говядины , Китайская Капуста, Фарш из Свинины и Говядины , Китайская Капуста. Lunch: Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Kuhne Томаты Сушеные, Хохланд Творожный Сыр, Суп Овощной, Leimer Крутоны с Зеленью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|