Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 66.52g | Carbs: 124.79g.
Breakfast: Слойка с Яблоком, Alvado Ананасы Кольца, Яйцо. Lunch: Варенье Черничное, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные , Суп Грибной, Базилик, Помидоры, Ресторан на Дому Чак Ролл Стейк. Dinner: Виталюр Слойка с Вишней, Зеленый Лук, Heinz Томатный Кетчуп, Яичный Белок. Snacks/Other: Kupiec Рисовые Вафли Натуральные , Lazur Сыр Полутвердый Лазур с Благородной Плесенью 50%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Слойка с Яблоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikynilady's Weight History
|