|
снова цель 85
|
110.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 126.77g | Prot: 73.42g | Carbs: 193.40g.
Breakfast: Яичница, Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб, Батон. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Салат из Помидоров и Огурцов, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Картошка Вареная. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Сало, Белый Хлеб, Таврия в Суп З Курячими Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BleckLight's Weight History
|