Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 141.85g | Carbs: 143.67g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Капучино, Магнит Персик, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , ВкусВилл Адыгейский Сыр. Lunch: Чай с Сахаром, Самсон Фрикасе из Грудки Индейки. Dinner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Куриная Грудка Вареная, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Белая Дача Сочный Романо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Филевское Пралине. Snacks/Other: Кофемания Латте Матча. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|