Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 113.02g | Prot: 76.22g | Carbs: 193.69g.
Breakfast: Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Twix Twix Top, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Творог 5%, Завод Алешина Баранка "Чайная" с Маком, Мегамарт Минтай Соломка Солено Сушеная, Oreo Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bounty Шоколадный Батончик. Lunch: Alpen Gold Пикник, Салат Оливье, Сыробогатов Сыр Российский 50%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bvvcdghjjm's Weight History
|