Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
159 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 64 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 53.78g | Carbs: 124.52g.
Breakfast: Помидоры, Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Dinner: Очаковский Квас, Помидоры, Укроп, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Other: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина , Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Gruntaler Сыр с Пажитником. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelka_belka's Weight History
|