Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
80 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 90.35g | Carbs: 165.88g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Кабачок Фаршированный. Dinner: Якитория Соевый Соус, Якитория Васаби, Якитория Осака Маки, Якитория Тунец Bigeye Калифорния, Мартини Мартини Бьянко, Швепс Мохито. Snacks/Other: Пятерочка Киви. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLogi's Weight History
|