Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 111.77g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ролл с Креветкой, Чай Несладкий, Творожный Пирог. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пан Запекан Соте из Овощей, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.milinjaya's Weight History
|