Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 104.70g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Батон, Золотой Резерв Коньяк, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|