Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 74.43g | Prot: 99.93g | Carbs: 164.18g.
Breakfast: Пряник, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Избенка Молтик, Летний День Молоко 3,2%, Диадар Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Летний День Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|