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119日目
大丈夫だと思ってたけど意外に不調なのかも
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48 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1306 kcal
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Fat: 30.24g | Prot: 72.28g | Carbs: 193.02g.
Lunch: 白菜, 業務用 ビーフン, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ユウキ食品 ライスペーパー, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, にんにく. Dinner: 鶏の手羽肉, ヤングコーン, いりごま, アリサン 有機ポップコーン, 生姜, ぶなしめじ, にんにく. Snacks/Other: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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