Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
89.3 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 68.23g | Carbs: 181.30g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Жареное Яйцо, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus. Dinner: Lipton Зелёный Чай, Макдоналдс Чикен Премьер, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutochek's Weight History
|