Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 28.14g | Prot: 107.89g | Carbs: 97.94g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Село Зеленое Молоко 0,5%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Село Зеленое Молоко 0,5%, Сваля Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Яблоко, Киприно Сыр Российский, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|