Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 49.47g | Carbs: 94.41g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе (Растворимое), Хлеб. Lunch: Рыба Копченая, Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое, Хлеб, Суп Харчо. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Веселый Молочник Кефир 2,5% . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta010595's Weight History
|