Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 48.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 108.74g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Клубника, Кубанская Звездочка Творог 5%, Магнит Брокколи, Жареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Агрокомплекс Голень Куриная, Абсолютно для Всех Гречка. Snacks/Other: Миндаль, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mandarinaduck007's Weight History
|