Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 4.0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 107.83g | Carbs: 144.31g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Грудка Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Fish House Кальмар Стружка, Колос Хлеб Дарницкий Новый, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Колос Хлеб Дарницкий Новый, Окрошка. Dinner: Дары Природы Фундук , Творог 5%, Лента Лосось, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой . Snacks/Other: Окрошка, Колос Хлеб Дарницкий Новый. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|