Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
75 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 60.75g | Carbs: 189.19g.
Breakfast: Моремания Форель Малосоленая, Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Шампанское, Папа Джонс Пицца. Dinner: Lipton Зелёный Чай. Snacks/Other: Капучино, Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|