Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 74.84g | Prot: 66.93g | Carbs: 175.68g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Молочные. Lunch: Варенька Варенье Малина, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Черешня, Клубника, Селедка, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|