Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
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78.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1501 kcal
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Fat: 52.63g | Prot: 44.35g | Carbs: 220.57g.
Breakfast: Mamão Papaia, Zona Cerealista Farelo de Aveia, Farelo de Trigo (Bruto). Lunch: Molho de Pimenta, Molho de Soja (Shoyu), Cebolas, Pepino (com Casca), Broto de Feijão, Camil Arroz Integral Cozido. Dinner: Sakura Molho Tarê, Maratá Pimenta Biquinho, Broto de Feijão, Camil Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Aritana Pé de Moleque Crocante, Mandubim Pasta de Amendoim Granulado, Tangerina, Manteiga, Pão Integral. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Angela Soncini's Weight History
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