Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
56 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 106.32g | Carbs: 163.88g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Zero Сироп Черешня, Кофе с Молоком, Кленовый Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Абрикосы, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Ehrmann Grand Dessert, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Магнит Грейпфрут Белый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|