|
4 дня с начала марафона. Вес стоит.
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 19.33g | Carbs: 135.14g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Голден Яблоко . Dinner: Кофе с Сахаром, Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный, Хэлла Пирожное Медовое, Кофемания Окрошка на Квасе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|