Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 65.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 111.29g | Carbs: 87.95g.
Breakfast: Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Фитнес, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Особый Случай Балык Свиной, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Амур Бройлер Колбаски Пражские. Dinner: Вареное Яйцо, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 20%, Бабушкина Крынка Сыр Фитнес, Бондюэль Молодая Кукуруза . Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solovevanv's Weight History
|