Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 48.29g | Carbs: 143.28g.
Breakfast: Пастила, Сахар, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кефир 2,5%, Творог 5%, Тёма Биойогурт Банан-Земляника. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Клубника, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Тёма Био Творог с Клубникой и Бананом, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Фруто Няня Фруктовый Салатик. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Агуша Сок Яблоко-Персик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diamond🧚♀️'s Weight History
|