Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 102.04g | Prot: 104.50g | Carbs: 26.83g.
Breakfast: Авокадо, Масло Подсолнечное, Брокколи, Помидоры Черри, Спаржа, Зеленый Горошек, Яготинське Топленое Молоко, Яйцо, Премия Сыр Гауда 48%. Lunch: Галичина Сливки 10%, Coca-Cola Coca Cola Лимон . Dinner: Цыпленок Табака. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelikarak92's Weight History
|