Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
67 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 111.50g | Carbs: 117.98g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Брокколи, Яйцо, Лаваш, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Dinner: Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека. Snacks/Other: Своя Линия Be-Fit Батончик-Мюсли с Черникой, Ostrovit Протеин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natsleta's Weight History
|