Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
40.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 127.10g | Carbs: 97.72g.
Breakfast: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Запечённая овсянка. Lunch: Зеленый Луг Сметана 10%, Борщ с Курицей. Dinner: Огурец, Индейка в йогурте. Snacks/Other: Молоко (1% Обезжиренное), Bombbar Whey Protein Creme Brulee. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|