Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 60.08g | Carbs: 215.74g.
Breakfast: Конфета, Магнит Банан, Каравай Хлеб Черный Столовый, Варенька Малиновое Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Good Food Инжир Сушеный, Овсяная Каша на Воде, Сладкий или Горький Шоколад. Lunch: Глобус Булочка с Маком , Хлеб, ВкусВилл Жаркое с Говядиной. Dinner: Клубника, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Картофель, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Добрый Томатный Сок без Сахара , Конфета, Велком Грудинка Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|