Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 152.78g | Carbs: 133.45g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Батон. Lunch: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Snickers Snickers Криспер, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|