Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
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67 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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933 kcal
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Fat: 29.51g | Prot: 45.15g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: Bauducco Cereale & Frutas em Pedaços, Matte Leão Leão Ice Tea Limão, Seara Peito de Peru, Veneza Queijo Minas Frescal, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos. Lunch: Nutry Barra de Fruta Light Ameixa com Banana, Tomates, Alface Americana, Chuchu Cozido, Cenouras, Batatas Fritas sem Gordura, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Linea Gelatina Zero, Espinafre, Panquecas Simples. Snacks/Other: Banana Nanica, Veneza Queijo Minas Frescal, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Seara Peito de Peru, Matte Leão Leão Ice Tea Limão, Lacta Chocolate Ao Leite, Ameixa Seca. more...
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1738 kcal
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Exercise:
Raking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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giseleboltman's Weight History
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