Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 50.39g | Carbs: 175.70g.
Breakfast: Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Чай, Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сочник, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: из Вологды Масло Сливочное Шоколадное , Батон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KovalevaAnn's Weight History
|