Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
46.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 111.05g | Carbs: 72.58g.
Breakfast: O'zera Dark & Sea Salt Caramel Chocolate, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Моцарелла, FlapJacked Protein Pancake And Baking Mix, Сибирская Клетчатка Пудинг Утренний. Lunch: Epica Йогурт без Добавок , Дивинка Мука Ржаная Цельнозерновая, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Цукини, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Дивинка Мука Ржаная Цельнозерновая, Куриное Филе. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|