Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2120 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 161.12g | Carbs: 246.03g.
Lunch: Паста (барилла + гранд ли паста), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Чечевица Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Папа Может Снэки, Персики, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boldyrev's Weight History
|