Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
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75.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1139 kcal
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Fat: 36.54g | Prot: 41.36g | Carbs: 164.50g.
Breakfast: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Carolina Requeijão Cremoso, Cenouras Cozidas, Estrogonofe de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Abacaxi, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. Snacks/Other: Brigadeiro de Colher, Bolo de Banana e Aveia, Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Cristinakassiany's Weight History
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