Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
73 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 107.78g | Carbs: 124.50g.
Breakfast: Котлета Домашняя. Lunch: Тануки Ролл Тануки Фурай, Табрис Ролл Фудзияма, Табрис Ролл Калифорния с Семгой, Табрис Ролл Овощной без Майонеза. Dinner: Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Диетический, Тавр Ветчина для Завтрака. Snacks/Other: Premier Of Taste Маслины Королевские с Косточкой, Пицца с Ветчиной, Ашан Дорадо, Kerakur Имам Баялды. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polyakova23rus's Weight History
|