Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
94.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 116.13g | Carbs: 106.31g.
Breakfast: Белая Дача Зелень, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Редис, Щековина, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Колбаса Варено-Копченая, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Пирог с мандаринами на сковороде от Натальи. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Пятерочка Свекла, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Приосколье Желудки Куриные. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Пятерочка Свекла, Помидоры, ВкусВилл Куриный Бульон, Restoria Шницель, Приосколье Желудки Куриные. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|