Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
67 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
494 kcal
|
Fat: 19.47g | Prot: 17.53g | Carbs: 67.75g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна, Американо. Snacks/Other: Каждый День Курага, Увелка Кукурузная Каша на Воде. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya Pushisti's Weight History
|