|
84,90. -100грамм.
|
84.9 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 128.39g | Carbs: 169.32g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Груша Конференция, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Акконд Ломтишка Десерт. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ягодный Край Желе Яблочное, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Dinner: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Пятерочка Банан, Несквик Какао Порошок, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
|
2359 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 7 hours and 56 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|