Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 152.01g | Carbs: 192.83g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоки Богатырь, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Хлеб ирландская собака. Lunch: Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий, Арахисовая паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Курица с брынзой и томатами, Barilla Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|