Внорме's Journal, 10 Jun 21

Внорме's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021

84.9 kg Lost so far: 0.6 kg. Still to go: 16.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 June 2021:

1440 kcal

Fat: 92.24g | Prot: 78.01g | Carbs: 76.12g. Breakfast: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Семгой и Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Шея. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Шелковица Яблоко, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, ВкусВилл Пастилки с Курагой. more...

2307 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Внорме's Weight History

View Complete History

Внорме's Journal, 10 Jun 21

Submit a Comment

Внорме's Weight History