Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 71.24g | Carbs: 146.36g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Just Desert Панна Котта с Клубникой. Lunch: Кимовский Хлебокомбинат Хлеб "Окский", Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофель Отварной, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepaaleksa's Weight History
|