Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 105.40g | Prot: 102.16g | Carbs: 14.98g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Vитамин Бельгийская Смесь, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|