Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 136.17g | Carbs: 165.59g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачковые Оладьи, Варенье, Банан, Яйцо, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Провит Смесь Овощей Весенняя, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Варенье, Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|