Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 94.20g | Prot: 76.90g | Carbs: 143.92g.
Breakfast: Овсяноблин. Lunch: Куриный Суп, Суп Куриный с Картофелем, Сметана . Dinner: Красные Помидоры, Шашлык из Баранины, ВкусВилл Сало Белорусское, Сливочное Масло, Красная Икра Красная Икра, Хлеб, Хлеб Зерновой, ВкусВилл Десерт Наполеон. Snacks/Other: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|