Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 25.25g | Carbs: 150.60g.
Breakfast: Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: МКС Сметана 15%, Картошка Вареная, МКС Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большой Папа Мороженое Смородина. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сахар, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|