Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 94.15g | Prot: 111.04g | Carbs: 84.06g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Egoiste Кофе Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%, Льняное Масло, NovaSweet Фруктоза. Lunch: Ромовая Баба. Dinner: Сырники без Сахара. Snacks/Other: Гречка с Тушенкой, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vady.vadimgridnev's Weight History
|