Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 82.15g | Carbs: 172.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Lunch: SPAR Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|