|
Еще -200 грамм, я и этому рада, а какой у вас сегодня минус? Всем хорошего дня)))
|
100.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 91.40g | Prot: 63.45g | Carbs: 95.63g.
Breakfast: Липтон Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), СПК Сосиски Баварские, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Snacks/Other: Липтон Зеленый Чай, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Монетка Сыр Мраморный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Восход Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|