Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 132.81g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: Экзон Сироп Шиповника, Сахар, Какао, Евроопт Груша Конференция, Marinero Тунец в Собственном Соку, Банан, Яйцо Всмятку, Миндаль, Банан, Льняное Масло, Творог 9%, Друзья Колбаски Охотничьи. more...
|
Gaining 10.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|