Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3988 kcal
|
Fat: 196.76g | Prot: 131.48g | Carbs: 416.73g.
Breakfast: Клубника, Овсяная Каша на Молоке, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Белый Хлеб, Лето Петрушка Свежая, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс, Макдоналдс Чикен Бургер. Dinner: Чистая Линия Пломбир в Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Вода, Be First Протеин Шоколад, Merba Печенье с Фундуком и Горьким Шоколадом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|