Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 114.08g | Carbs: 103.10g.
Breakfast: Красное Яблоко, Сливочное Масло, Арахис, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Яйцо Куриное, Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Шамрай's Weight History
|